久坐追劇、打GAME、玩手機，腰椎都發出抗議啦！超NG姿勢你符合了幾項...？

 

一追劇停不下來，老是腰酸背痛？超NG的姿勢正在殘害你的腰

下班、放假在家追劇、玩遊戲簡直太紓壓，但長時間久坐又用了超NG姿勢的你，是不是也有注意到身體對你發出的抗議呢？

現代人白天上班上課長時間久坐，回到家繼續電腦，手機，要是假日沒約當然還是待在家耍廢，

劇一追起來，遊戲一打起來，感覺時間過得是平常上班上課時的十倍快啊XD

但是你知道嗎？長時間久坐對腰椎的傷害超大，要是再加上姿勢不正確，很容易引起身體的不適，

如果時常感覺到腰酸背痛，肩頸很硬，就是你的身體在跟你抗議啦！檢查看看以下幾個超NG的姿勢，你符合了幾個......？

1. 翹腳 

女生愛翹腳？對坐骨，腰椎超級傷，也會影響血液循環，容易手腳冰冷。

2. 盤腿坐

在家就是要放鬆，腳抬上來再和椅子融為一體......不！這樣會對脊椎造成很大的負擔，而導致肩頸酸痛。

3. 駝背

習慣駝背的人真的很難改，但駝背不僅難看，還會壓迫脊椎影響呼吸，頸部前傾也可能影響到睡眠。

4.習慣把椅背往後倒

椅背倒下去，再來嗑個零食，不就是追劇最佳姿勢嗎？

其實這樣坐久了超容易腰痛！下次試著坐直看看，會發現其實反而比較不容易疲累。

5. 椅子沒有坐滿

坐久了一放鬆，很容易越坐越往下滑，這樣容易造成脊椎彎曲！椅子應該要做好坐滿，平均分攤身體的壓力。

 

講了這麼多，其實試過就知道，看似容易，實際做起來超難~~~

什麼坐直挺胸、雙腳90度採地、屁屁坐滿，大家一定覺得「 我玩電腦就是要放鬆啊！硬要維持這種姿勢根本撐不過5分鐘好嗎？」

所以今天就來跟大家介紹一個「久坐神器」，能夠更輕鬆地幫助你維持正確的姿勢，白領，學生，打遊戲，追劇族都不用再擔心啦！

 

*本產品幫助維持正確坐姿，並無醫療功效

Aikaa 的 A-BACK 人體工學腰墊和 A-HIP 人體工學椅墊是在韓國相當夯的產品，

網站上好評超過5000則，評分也高達（4.9 / 5.0）分，曾與韓國最大的電影連鎖品牌 CGV 合作推出專館，網友好評推薦~超好坐！

很多久坐族都會選擇購買矯正姿勢的椅子，但通常這種椅子價格都不斐，相當不親民啊....  (荷包君表示難過)

Aikaa 的椅墊和腰墊相對CP值超高，台灣官網目前優惠期間還有單品6折，組合5折的優惠  (比在韓國買還便宜!!)

100％韓國原料生產，配合專業物理治療師，康復治療師的設計，並在韓國最大的縫紉工廠製作，價格還超親民！

只要安裝在原本坐的椅子上就可以，任何椅子都適用，

使用高級的記憶海綿，輕輕靠上去，就能完美包覆住腰部和臀部，自動抓到正確的姿勢。

記憶海綿的特點就是吸收衝擊的能力很好，看看脆弱的雞蛋一屁股坐下都完好無缺，

代表椅墊完全平均分散了身體的壓力，可以有效減少屁屁的負擔。

再配合上 A-BACK 腰墊，只要放鬆輕輕靠上，就能自動支撐住腰部，坐直挺胸不再是件難事啦！

夏天到了最怕坐久流汗，悶悶黏黏的超級不舒服，

Aikaa 貼心的使用了 3D 太空網，比一般的海綿來的更透氣，迷迭香還能達到除臭，殺菌的效果。

不只是椅子，需要長時間開車的駕駛也可以安裝在車上，超舒服！超實用！

不管是因為工作需要久坐，或是平時愛賴在電腦桌前的你，絕對值得投資一款好的坐墊和腰墊，

當然這只是幫助你維持更正確的姿勢，大家記得平時坐久了還是要起來動動、多走走，

如果時常出現痛症也請尋求專業醫生，千萬別疏忽了腰椎的健康啊～